Hei meine Lieben
Es tut mir leid das ich Im Moment echt so wenig Zeit habe :(
Gestern war ich direkt nach der Schule im fitness und das 3 Stunden lang
war dann auch erst um 18 Uhr zuhause und wollte einfach nur noch liegen im Bett!
Mir ging es auch nicht so gut mir war Schwindelig und leicht schlecht.
Jetzt geht es mir schonwieder besser, ich denke mal das es etwas zu viel für mein Kreislauf war, der nicht daran gewöhnt ist. Ich habe die Beine,Oberschenkel, Rücken und Bauch trainiert zusätzlich war ich noch aufm Fahrrad, Laufband und auf dem Crosstrainer :)
Ich merke auch jetzt den Muskelkater :) aber ist jetzt nicht so extrem das es nicht zum aushalten ist!
:D
Kussii :*
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